1ª meta parcial

Não sei se com vcs é assim, mas sempre tive, e até hoje tenho uma dificuldade ENORME de dizer não para as pessoas. Ontem, fui acordada de manhã pelo meu marido lindo com um café da manhã na cama (chique!!!, rsrs), ele fez 4 sanduiches de queijo minas e peito de peru com pão integral (ele sabe que sou fã), seriam 2 para mim e 2 para ele. Comi o 1°, quando terminei fiquei sem graça de dizer que não queria o outro, felizmente a minha força de vontade foi maior e bem sem jeito disse: - Amorzinho está maravilhoso como sempre, mas é que retomei a minha RA e um só é o suficiente!!! (ele é claro ficou muito feliz e disse que não faria mais 2 pães pra mim).

(foto tirada pelo João Rafael, deu pra perceber né? rsrs!!!)

MAs retomando o assunto, rsrs. Foi complicado dizer a ele que não iria comer o outro pão, parecia que ia magoa-lo, esse é só um exemplo do que enfrentamos no nosso dia-a-dia. Quantas vezes ele chegou com um bombom, ou um outra guloseima que muitas das vezes foi até para o lixo, ou pra outra pessoa porque não queria e também não podia dizer não.

Essa dificuldade me levou durante anos a quebrar dietas e deixar pra lá qualquer processo que estivesse enfrentando para emagrecer.

Hoje digo categoricamente que a força de vontade e muitas vezes o momento de dizermos não são essenciais para o sucesso desse processo, para que possamos não apenas conquistar o corpo desejado, mas principalmente firmarmos, ou como é o meu caso descobrirmos a personalidade. Como sempre dissemos aqui, o importante não é emagrecer apenas o corpo, mas também e principalmente a cabeça pois um corpo magro sem uma mente magra pode não ser definitivo, ou mesmo que seja, esse será um processo penoso que conduzirá a desistencia.

Por isso meninas vamos SIM dizer NÃO quando for necessário, esse será para um bem melhor por nós e para nós!!!!

Um beijo no coração!!!

ps: devido a alguns probleminhas perdi alguns blogs, por favor se vc não estiver na listiha de blogs amigos deixe seu comentário!!! Bjus